抜け毛の予防対策：育毛剤だけじゃない

私は、出産を境に抜け毛が気になり始め、最終的に頭頂部付近が「頭の形が分かる程度」にまでになってしまった事があります。

抜け毛が気になりだしてから様々な方法を試し、結局一年半でやっと、出産前の状態まで戻りました。

今でも「もう、あんな悲しい目に合いたくない！」と思いますよ。（笑）

ですから、抜け毛対策（予防）の為に“髪の毛”と“頭皮”にはめいっぱい気を使っています。

出産前の私は、ドラックストアに激安で置いてある298円位のシャンプーとリンスを使っていました。

ひどい時は、同じ価格で“リンスインシャンプー（？！）”なんて時もありました。

シャンプーは、“髪の毛を洗う物”で、「良い香りがすれば良い！」と言う程度にしか考えていませんでしたから…。

でも、そもそもその考え方が間違っていたのです。

シャンプーは、頭皮をキレイにする物。

頭皮が健康的でキレイにすることが、抜け毛を防ぐ最も良い方法の一つなのです。

洗っていて滲（し）みる。洗髪後にツッパリ感が出る。なんてシャンプーは絶対駄目！

石油系のシャンプーは安価ですが、成分に関して言えば、アミノ酸系の物を選んだ方が間違いがありません。

高級アルコール系の物も良さそうに感じるかもしれませんが、抜け毛が気になる方・抜け毛対策という面ではアミノ酸系のシャンプーが一番頭皮に負担をかけないので髪の毛には良いのです。

弱酸性アミノ酸系洗浄成分配合のシャンプーは、安い物なら398円程度でドラックストア等に置いてあります。

ちなみに私は「植物性アミノ酸系洗浄成分１００％」（500ml位で2900円程度）のシャンプーを使っています。

“天然アミノ酸”って言う響きだけで、もう抜け毛予防出来そうでしょ♪？

抜け毛が気になる方・抜け毛対策を考えている方。

まず、今お使いのシャンプーの成分を確認することが、一番早い抜け毛予防になるのではないでしょうか。